entrenando emociones

El vivir descafeinado Hace unas semanas me volví a encontrar con Goio. Lo conozco desde que yo tenía 16 años y viví con él una época en la que las cosas se ponían difíciles muy a menudo pero que, a la vez, las enfrentábamos como si todo fuera posible. Eramos montañeros de pocos recursos económicos pero esto no nos dejaba en casa. Intentábamos cambiar nuestro mundo desde la implicación en asociaciones e iniciativas de nuestro barrio. Teníamos el amor como bandera y debatíamos con pasión sobre fidelidad y relaciones abiertas. Experiencias, en definitiva, que nos unieron por compartir la huella de una manera concreta de vivir. Más de 30 años después nuestro encuentro sirvió para seguirnos preguntándonos cosas. En realidad tanto la inquietud, el afán de saber y el espíritu crítico siempre formaron parte del ADN que compartimos. Os dejo algunas de las reflexiones que surgieron de manera espontánea inspirados por un café y una cerveza: - Hay un gran negocio hoy en día en ofrecer el ...

Hace unos meses publiqué un post sobre la importancia de la actitud positiva ante la vida como una herramienta inteligente con la que enfrentar problemas y conflictos. Lo que tiene esto de escribir en formato breve es que siempre quedan cosas en el tintero. Hoy saldrán a pasear por estas líneas algunas de las que con más fuerza han gritado para hacerse un hueco. La idea es hablar de cómo pasar de lo emocionalidad negativa a la positiva. Y hacerlo desde la experiencia tanto de acompañar a personas en ese camino como de mi propia vida. Prerequisitos, preparando la maleta. Pasar de lo negativo a lo positivo Hay cosas que uno tiene que hacer antes de viajar, por ejemplo la maleta. De la misma forma el pasar de lo negativo a lo positivo precisa que se den una serie de condiciones para suceder. Deseo y/o ganas . A veces olvidamos lo esencial. Para recorrer un camino hay que querer hacerlo y hay que encontrar el momento para ello. Lo negativo requiere su tiempo y su espacio par...