entrenando emociones

First kiss Recuerdo el día en que, cuando estudiaba Psicología, me hablaron de la ventana de Johari . Me dejó muy pensativo saber que una de las cuatro ventanas que reflejaban lo que conocemos de nosotros mismos era una que indicaba aquello que ni yo ni los demás conocen de mi mismo. Ese espacio desconocido siempre me ha generado fascinación, como la que debían sentir los exploradores planificando un viaje a un confín del planeta que aun no salía en los mapas. Casi siempre que he pensado en ese trozo de ventana lo he hecho pensando en las capacidades desconocidas que todos albergamos, como un argumento perfecto para motivar el cambio personal. Esta semana me ha llegado por las redes sociales un video titulado " First kiss " sobre personas que sin conocerse se besaban con pasión. Ha tenido mucho éxito  puesto que se pensaba que era una acción artística que resultó serlo, si, pero que contenía un componente comercial. Bueno, el caso es que el viendo del vídeo me he vuelt...

Amor perfecto Grupo creando Esta mañana ha sido la primera sesión de la DEMO sobre "El arte de amar"  dentro del programa de " Navidad con emoción ". Quiero plasmar algunas ideas fruto del trabajo creativo que hemos hecho. Las fotos pertenecen a distintas fases del proceso de esta mañana. Después de observar que todos tenemos un ideal de amor y una concepción idílica del mismo nos encontramos ante algunos problemas y  dilemas sobre los que debemos posicionarnos: 1.- Dilema sobre la culpabilidad y el amor. Amar es crecer Amar no nos libra de equivocarnos. Y los errores dañan a los que amamos. Somos responsables de dolores no buscados, sufrimientos que a veces son irreversibles. Otras veces el dolor surge de la propia convivencia, del roce. Ser causante de esos conflictos genera culpa, pero también lo hace silenciar y ser víctima de ello. 2.- Dilema sobre amar a más de una persona. Imagen del amor Los equilibrios suponen un juego de fuerzas qu...

Muchas de las aportaciones que ha hecho la red de colaboradores en relación con la reflexión sobre el amor han girado en torno a la relación entre amor y pareja. Concretamente los temas comentados han sido: La dificultad para elegir pareja, o una vez metidos en una relación la dificultad de elegir a esa persona como pareja. La relación de interés que se da en muchas parejas y que nada tiene que ver con el amor. Algunas creencias en torno a la pareja como el mito de la media naranja, la indisolubilidad de la misma, etc.… El complejo asunto de razón y sentimientos aplicado a la relación de pareja. Es decir las necesidades no cubiertas y cómo gestionarlas. El papel de terceras personas en ese contexto. Todo el problema de la infidelidad y del poliamor. Amor y elección . No cabe la menor duda que la emoción y el sentimiento discurren por sendas diferentes a la de la razón. Lo que sucede es que en el ser humano conviven estrechamente y deben convivir. Es evidente que analizar las situ...

Mi primera sorpresa es eso de intentar definir el amor... ¿es posible? Apelar a la subjetividad de todo a la hora de definir es poco científico. Lo que pensaba es que amar es precisamente un estado emocional que surge de la experiencia de proximidad con una persona que nos despierta energía positiva. Como la perdida, esta situación en cada persona despierta diferentes estados emocionales, y algunos de ellos serían catalogables como amor, aunque no siempre... Los miedos, mascaras sociales y demás pueden forzarnos incluso a odiar a alguien para intentar alejarnos de esa persona en aras de un bien social. Más allá, creo que cada uno responde en eso catalogable como amor de muy diferentes maneras y grados. Esto tiene que ver con nuestra experiencia vital. No me refiero a nuestras experiencias amorosas y tal vez históricos familiares, si no en conjunto a lo que somos como personas, y por supuesto nuestras experiencias amorosas y demás nos cincelan o nos han cincelado. Lo que quiero decir e...