Cómo sentirse optimista
Cara de optimismo Soy optimista. Me identifico con la idea, la certeza y la creencia de que las cosas pueden ir a mejor. Pero para mi el optimismo es más que una actitud, más que un pensamiento positivo, se trata además de una emoción. No es que crea que hay posibilidades de que algo salga bien, sino que siento que es así. La diferencia radica en que el pensamiento se puede falsear, pero la emoción no. Todo surge de la lectura de un sugerente post del blog Psicoteca de Nerea Ortega (@cyllan), dedicado a la divulgación de la psicología científica, titulado ¿Es el optimismo real o simple charla barata?. Sin entrar en grandes profundidades teóricas si creo que merece la pena hacer algunas reflexiones en voz alta: - Es importante seguir avanzando en centrar el foco de la atención colectiva en todos aquellos aspectos que nos acerquen a ser más felices, que nos enseñen caminos para conseguirlo, y la reflexión del post de Nerea lo hace. Surfeando emociones - Hay que b...