entrenando emociones

Procomún Sigo con mucha atención y con más interés el desarrollo del movimiento del procomún . Se trata, en resumen, de preservar que la humanidad siga siendo propietaria de elementos como el aire, mares, las calles, la biodiversidad, internet, y de cuanto se entiende como bien común universal. Uno, que ya tiene sus años, ha sido testigo de muchas iniciativas para promover la comunidad. De hecho crecimos intentando desarrollar los barrios a través de la animación sociocultural y del desarrollo comunitario de la mano de gente como Marco Marchionni  o Ezequiel Ander Egg . Estamos ante una nueva alternativa al modelo de sociedad en el que vivimos actualmente y que no hay duda que está en cuestión. Además son muchos los que nos advierten como Enrique Dans que " todo va a cambiar ". Quiero conectar elementos de ese movimiento con algunos de los planteamientos fundamentales  que defendemos y trabajamos desde entrenando emociones. En concreto la función del entrenamiento emocion...

  Amo la felicidad   La felicidad es una aspiración de todos los seres humanos. Un anhelo que perseguimos en todas las etapas de nuestras vidas por caminos y senderos diferentes. Pero ¿qué es la felicidad?, ¿se trata de una colección de instantes de una vida o un estado más o menos estable?, ¿es una quimera o puede alcanzarse?.   Desde hace unos años se está desarrollando una nueva área de la Psicología que tiene por objeto la mejora de las competencias de las personas para alcanzar la felicidad. Creo que los trabajos de Martin Seligman , Mihaly Csikszentmihalyi , Barbara Fredrickson y Ed Diener , entre otros, han venido a generar expectación y fundadas esperanzas sobre la posibilidad de la aplicación de sus aportaciones a la calidad de vida de los seres humanos. Quiero ser feliz!!!! Desde ese mismo punto de vista el método de entrenando emociones pretende, salvando las distancias, sumarse a ese movimiento de la psicología positiva  con su aportaci...