entrenando emociones

Consumo el final de un año que se me ha hecho muy largo. Y lo hago desde la calma impuesta por la movilidad reducida que me impone mi pierna izquierda, inyesada. Si lo pienso dos veces creo que hay cierta serenidad por la perspectiva de un nuevo cambio laboral, la tranquilidad que precede a la tormenta del movimiento que se avecina. En este contexto el tiempo ralentizado por mis circunstancias me permite darme cuenta de lo rápido que he vivido este 2016, de la cantidad y colorido de las experiencias vividas y de las emociones tropezadas. ¿Me acompañas en un pequeño viaje por las emociones en el tiempo? Camino verde: con "v" de ilusión. 2016, año emocionante En realidad el verde es el color de la esperanza pero me aprovecharé de su parentesco con la ilusión para pedírselo prestado. Este color me acompaña a menudo, de hecho, entiendo la vida como una mezcla de ilusión y pasión. Pero bueno, al grano, ¿qué proyectos me han llevado por la ilusión este año? Principalment...

Mejores post del 2016 en "Entrenando emociones" Solo han sido 14 post este año, aunque este mes terminarán publicándose algunos más. Es claro que he bajado el ritmo de escritura en el blog pese a los cual suman ya 183 posts publicados y 284.000 visitas en los más de seis años de vida digital.  Entre todos los publicados en 2016 me gustaría destacar los siguientes: Psicología, emociones y big data Este año, al igual que 2015, he estado muy centrado en la aportación de la psicología en general y de las emociones en particular al mundo de la inteligencia artificial. Este artículo recoge algunas reflexiones inspiradas en el camino recorrido. Frustración y decepción ante las lesiones deportiv... En colaboración con dos entrenadores personales nos hemos metido en el apasionante mundo del deporte y la emoción. Esta es la primera entrega en vídeo de otras que le seguirán. Actitud positiva para resolver problemas y conflic... La actitud positiva no soluciona probl...

Pablo Cueva, CEO de POZIKTIBA Las conversaciones con las personas que trabajan dentro de las organizaciones dejan claro la necesidad de atender necesidades que no están dentro de las prioridades habituales. No hace mucho un colaborador de Poziktiba lanzó una propuesta arriesgada en la entidad en la que trabaja. Se trataba de generar un espacio de cuidados a profesionales, en este caso una entidad del tercer sector dedicada a la exclusión social. Y así nació GureZain  como un programa complejo y ambicioso que permitiera atender las necesidades invisibles de esos trabajadores como la participación, el ser cuidados y el cuidar en un contexto profesional de alta exigencia emocional . GureZain es una herramienta que se compone de un espacio de reflexión y formación sobre lo que nos permite cuidarnos y cuidar en el entorno laboral que pretende aumentar los recursos con los que los trabajadores y la organización hacen frente a las demandas laborales. Para ello los contenidos s...

Despidiendo 2015 Poco a poco se nos va el 2015, también a mi. Ya el año pasado por estas fechas hablaba de un año, el 2014, que había resultado mágico. No quiero repetirme aunque tal vez debería porque la palabra encaja muy bien. Pero bueno, buscando y rebuscando me encuentro con la palabra sueño que define muy bien también este año. Os cuento... 2015 comenzó cona una decepción en la organización en la que trabajaba . El equipo de personas en el que estaba yo, se quedó sin lider por estas cosas de las luchas del poder. Supongo que algún día hablaré más sobre esa experiencia, pero el hecho es que como consecuencia se me abrió una oportunidad soñada durante años, la de trabajar por cuenta propia, predicando con el ejemplo tomando riesgos . Una pequeña parada en el relato. Me resulta curioso que un revés permitió que algo bueno llegara. Dolió, pero ayudo a tomar una decisión que con casi 50 años cada vez era más difícil. Kilkis, Grecia Soñar es exponerse a que lo que deseas n...